Phân tích HYROX: Johannes Zimmermann Natalia Thimm & Johannes Zimmermann & 1 autre - Berlin 01:08:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Johannes Zimmermann Natalia Thimm & Johannes Zimmermann & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:06
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Johannes Zimmermann Natalia Thimm

Johannes Zimmermann

Natalia Thimm

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:16 (56%)

Stations23:55 (30%)

Roxzone10:40 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+6.7%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:13	283
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:51	285
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:00	106
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:13	30
Running 5	5:56	-
Rowing	4:26	212
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:42	203
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:57	102
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:33	99
Running Total	44:16	122
Roxzone Total	10:40	107