Phân tích HYROX: Alban Roquigny Laurine Génard & Alban Roquigny và 1 người khác - Berlin 01:09:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alban Roquigny Laurine Génard & Alban Roquigny và 1 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:01
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alban Roquigny Laurine Génard

Alban Roquigny

Laurine Génard

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (53%)

Stations27:21 (35%)

Roxzone10:05 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+2.8%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:25	397
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:38	148
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:08	141
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:19	430
Running 5	5:24	-
Rowing	4:23	172
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:37	132
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:03	333
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:48	208
Running Total	41:43	67
Roxzone Total	10:05	66