HYROX Race Analysis: Ellie Owen Ben Harris & Ben Harris & 1 autre - Berlin 01:10:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ellie Owen Ben Harris & Ben Harris & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:27
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellie Owen Ben Harris

Ben Harris

Ellie Owen

18-19THÁNG 520242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (56%)

Stations24:45 (30%)

Roxzone11:24 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+10.7%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:59	136
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:40	167
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:24	219
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	2:49	153
Running 5	6:13	-
Rowing	4:31	250
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:52	323
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:08	140
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:22	39
Running Total	45:45	164
Roxzone Total	11:24	178