Phân tích HYROX: Zachary Farrell & Niamh Byrne Zachary Farrell và 1 người khác - Berlin 01:12:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zachary Farrell & Niamh Byrne Zachary Farrell và 1 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:12:26
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zachary Farrell

Niamh Byrne Zachary Farrell

Niamh Byrne

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:19 (57%)

Stations24:12 (29%)

Roxzone12:06 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+11.4%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:47	34
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:32	72
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:12	153
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:57	193
Running 5	6:39	-
Rowing	4:12	84
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:56	358
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	2:52	75
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:44	174
Running Total	48:19	237
Roxzone Total	12:06	262