Phân tích HYROX: Adam Weiner & Larissa Jabali Adam Weiner và 1 người khác - Berlin 01:12:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Weiner & Larissa Jabali Adam Weiner và 1 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:12:40
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Weiner

Larissa Jabali Adam Weiner

Larissa Jabali

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:22 (55%)

Stations26:22 (31%)

Roxzone12:02 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+10.3%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:09	246
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:07	398
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:23	216
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:43	134
Running 5	6:21	-
Rowing	4:33	258
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:56	360
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:45	273
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:46	189
Running Total	46:22	179
Roxzone Total	12:02	257