Phân tích HYROX: Franz Ströher Jaika Beer & Jaika Beer & 1 autre - Berlin 01:13:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Franz Ströher Jaika Beer & Jaika Beer & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:32
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Franz Ströher Jaika Beer

Jaika Beer

Franz Ströher

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:42 (55%)

Stations26:54 (32%)

Roxzone11:27 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+5.1%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:00	141
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:53	309
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:33	264
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:30	334
Running 5	6:14	-
Rowing	4:27	217
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:47	276
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:51	302
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:53	244
Running Total	46:42	189
Roxzone Total	11:27	191