Phân tích HYROX: Laura Theresa Liebl Michael Heinrichshofen & Michael Heinrichshofen và 1 người khác - Berlin 01:13:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Theresa Liebl Michael Heinrichshofen & Michael Heinrichshofen và 1 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:33
Xếp hạng: #207
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Theresa Liebl Michael Heinrichshofen

Michael Heinrichshofen

Laura Theresa Liebl

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:53 (57%)

Stations24:44 (29%)

Roxzone11:44 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+6.5%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:07	214
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:38	145
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:21	206
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:14	277
Running 5	6:18	-
Rowing	4:20	150
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:30	74
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	2:53	77
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:41	151
Running Total	48:53	253
Roxzone Total	11:44	226