Phân tích HYROX: Ryan Cannon Hannah Needham & Hannah Needham & 1 autre - Berlin 01:16:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Cannon Hannah Needham & Hannah Needham & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:32
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Cannon Hannah Needham

Hannah Needham

Ryan Cannon

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:29 (56%)

Stations27:07 (31%)

Roxzone12:14 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+14.1%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:08	225
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:56	334
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:55	364
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:11	259
Running 5	6:40	-
Rowing	4:17	119
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:48	284
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:06	349
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:46	192
Running Total	49:29	270
Roxzone Total	12:14	280