Phân tích HYROX: Carla Müller Ralph Müller & Ralph Müller và 1 người khác - Berlin 01:18:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carla Müller Ralph Müller & Ralph Müller và 1 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:52
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carla Müller Ralph Müller

Ralph Müller

Carla Müller

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:24 (56%)

Stations27:32 (30%)

Roxzone12:44 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+6.2%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:13	281
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:31	64
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:16	171
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	3:30	335
Running 5	7:03	-
Rowing	4:43	351
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:14	459
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:46	283
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:19	360
Running Total	51:24	324
Roxzone Total	12:44	323