HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Adrian Teifke & Jana Buch Adrian Teifke và 1 người khác

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Adrian Teifke · Jana Buch Adrian Teifke · Jana Buch

Tổng thời gian
01:24:05
Xếp hạng
#397
Xếp hạng AG
#174
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
AT

Adrian Teifke

JT

Jana Buch Adrian Teifke

GER flag
JB

Jana Buch

18-19THÁNG 520242
Hoàn tất
3,045

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:40 (58%)
Stations27:30 (28%)
Roxzone13:47 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:05/km+11.1%14.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:27-
SkiErg4:27403
Running 26:46-
Sled Push2:22448
Running 37:35-
Sled Pull3:33260
Running 47:42-
Burpee Broad Jump2:53175
Running 57:50-
Rowing4:39320
Running 67:41-
Farmers Carry2:06432
Running 77:31-
Sandbag Lunges3:44269
Running 87:11-
Wall Balls3:46193
Running Total56:40425
Roxzone Total13:47401