HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Nadja Pechmann Nicholas Muschiol & Nicholas Muschiol & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

Nadja Pechmann Nicholas Muschiol · Nicholas Muschiol · Nadja Pechmann

Tổng thời gian
01:30:41
Xếp hạng
#449
Xếp hạng AG
#194
Hạng
DOUBLES · OPEN
NM

Nadja Pechmann Nicholas Muschiol

GER flag
NM

Nicholas Muschiol

GER flag
NP

Nadja Pechmann

18-19THÁNG 520242
Hoàn tất
3,045

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:21 (60%)
Stations27:26 (26%)
Roxzone14:59 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:55/km+22.0%17.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:39-
SkiErg4:14290
Running 27:03-
Sled Push1:53305
Running 38:17-
Sled Pull3:06131
Running 48:51-
Burpee Broad Jump3:54387
Running 58:59-
Rowing4:25199
Running 68:45-
Farmers Carry1:55356
Running 78:36-
Sandbag Lunges3:54311
Running 88:15-
Wall Balls4:05295
Running Total1:03:21468
Roxzone Total14:59448