Phân tích HYROX: Sylvia Krenz Michael Krenz & Michael Krenz & 1 autre - Berlin 01:59:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sylvia Krenz Michael Krenz & Michael Krenz & 1 autre

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:59:04
Xếp hạng: #479
Xếp hạng AG: #99
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sylvia Krenz Michael Krenz

Michael Krenz

Sylvia Krenz

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running95:43 (68%)

Stations23:23 (17%)

Roxzone22:34 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định11:58/km+23.7%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:58	-
SkiErg	3:55	94
Running 2	11:18	-
Sled Push	1:53	308
Running 3	11:55	-
Sled Pull	2:54	76
Running 4	12:35	-
Burpee Broad Jump	2:03	17
Running 5	12:26	-
Rowing	4:16	117
Running 6	13:01	-
Farmers Carry	2:26	478
Running 7	13:59	-
Sandbag Lunges	1:54	1
Running 8	12:34	-
Wall Balls	4:02	286
Running Total	1:35:43	481
Roxzone Total	22:34	480