Phân tích HYROX: Matt Demarzo - Berlin 01:08:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Demarzo

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:47
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Matt Demarzo

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (49%)

Stations30:14 (39%)

Roxzone9:34 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+10.3%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:06	82
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:36	43
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:28	51
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:39	63
Running 5	5:10	-
Rowing	4:14	58
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:39	38
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:55	50
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:37	86
Running Total	38:38	45
Roxzone Total	9:34	46