Phân tích HYROX: Christian Voigt - Berlin 01:16:14 | HyCoach

Christian Voigt

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:50 (48%)

Stations34:29 (40%)

Roxzone10:23 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+14.9%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:33	181
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:00	104
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:59	146
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:13	100
Running 5	5:44	-
Rowing	4:34	142
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:13	123
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:23	85
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:34	81
Running Total	41:50	87
Roxzone Total	10:23	81