Phân tích HYROX: Stephen Higgins - Berlin 01:17:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Higgins

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · IRL

Stephen Higgins

Tổng thời gian: 01:17:06
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Stephen Higgins

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:02 (51%)

Stations32:10 (36%)

Roxzone11:00 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+10.0%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:19	146
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:30	32
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:37	61
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:54	75
Running 5	6:02	-
Rowing	4:27	108
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:22	136
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:08	64
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:53	103
Running Total	45:02	126
Roxzone Total	11:00	112