Phân tích HYROX: Sören Weiß - Berlin 01:20:48 | HyCoach

Sören Weiß

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:07 (45%)

Stations39:44 (44%)

Roxzone9:52 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+10.8%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:00	55
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:04	106
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:10	96
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:05	90
Running 5	5:32	-
Rowing	4:09	36
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:32	147
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	7:14	174
Running 8	5:22	-
Wall Balls	9:30	181
Running Total	41:07	77
Roxzone Total	9:52	63