Phân tích HYROX: Gregor Grela - Berlin 01:27:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gregor Grela

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:27:57
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Gregor Grela

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:34 (46%)

Stations42:26 (42%)

Roxzone11:52 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+26.5%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:23	160
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:57	96
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:47	170
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:40	161
Running 5	6:01	-
Rowing	4:48	169
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:36	150
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:59	157
Running 8	6:14	-
Wall Balls	9:16	177
Running Total	45:34	128
Roxzone Total	11:52	149