HYROX Race Analysis: Elly Beaman-Brinklow - Berlin 01:11:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elly Beaman-Brinklow

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Elly Beaman-Brinklow

Tổng thời gian: 01:11:09
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Elly Beaman-Brinklow

18-19THÁNG 520242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (50%)

Stations31:11 (39%)

Roxzone9:35 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+9.8%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:18	5
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:51	28
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:24	15
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:44	13
Running 5	5:13	-
Rowing	4:32	10
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:09	23
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:33	38
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:40	19
Running Total	40:03	8
Roxzone Total	9:35	5