HYROX Race Analysis: Kim Lamza - Berlin 01:16:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kim Lamza

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:03
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Kim Lamza

18-19THÁNG 520242 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (48%)

Stations34:24 (40%)

Roxzone10:34 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+10.9%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:42	38
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:37	61
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:31	69
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:16	3
Running 5	5:39	-
Rowing	4:40	23
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:34	55
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:06	22
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:58	29
Running Total	41:43	17
Roxzone Total	10:34	24