Phân tích HYROX: Ana Lisboa

HYROX Berlin — 18 tháng 5, 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:20:21
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Ana Lisboa

18-19THÁNG 520242

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:14 (48%)

Stations36:12 (40%)

Roxzone11:06 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+22.0%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:42	39
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:31	15
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:14	66
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:45	47
Running 5	5:44	-
Rowing	5:33	72
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:26	44
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:57	53
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:04	34
Running Total	44:14	38
Roxzone Total	11:06	38

Phân tích HYROX: Ana Lisboa - Berlin 01:20:21 | HyCoach