Phân tích HYROX: Anita Van Ettinger Anneke Van De Vorst & Anita Van Ettinger và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:51
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anita Van Ettinger Anneke Van De Vorst

Anita Van Ettinger

Anneke Van De Vorst

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:40 (50%)

Stations36:09 (41%)

Roxzone8:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+5.2%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:20	7
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:01	5
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:49	5
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:26	5
Running 5	5:33	-
Rowing	5:41	4
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:59	3
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:04	5
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:49	1
Running Total	43:40	2
Roxzone Total	8:06	6

Phân tích HYROX: Anita Van Ettinger Anneke Van De Vorst & Anita Van Ettinger và 1 người khác - Nice 01:27:51 | HyCoach