Phân tích HYROX: Patrick Schreiner - Nice 01:05:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrick Schreiner

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:05:54
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · PRO

Patrick Schreiner

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:13 (46%)

Stations31:05 (47%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+12.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:02	358
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:27	50
Running 3	3:43	-
Sled Pull	5:15	376
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:52	317
Running 5	3:49	-
Rowing	4:09	82
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:19	4
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:25	430
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:36	204
Running Total	30:13	93
Roxzone Total	4:41	140