Phân tích HYROX: Julian Krüger - Nice 01:06:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julian Krüger

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:06:47
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · PRO

Julian Krüger

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:15 (47%)

Stations30:31 (46%)

Roxzone5:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+20.6%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:49	51
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:43	141
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:56	302
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:31	537
Running 5	4:03	-
Rowing	4:31	529
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:24	16
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:26	85
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:11	127
Running Total	31:15	169
Roxzone Total	5:06	307