hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Justin Rubin
HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024
Nice, France · SOLO · PRO · USA
Justin Rubin
Tổng thời gian
01:07:08
Xếp hạng
#145
Xếp hạng AG
#38
Hạng
SOLO · PRO
JR
Justin Rubin
7-9
THÁNG 6
2024
3
Hoàn tất
2,712
HYROX World Championships Nice
Nice, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
30:08 (45%)
Stations
32:01 (48%)
Roxzone
5:02 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:46/km
+12.6%
5.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:26
-
SkiErg
3:44
21
Running 2
3:26
-
Sled Push
3:09
418
Running 3
3:51
-
Sled Pull
5:04
339
Running 4
3:52
-
Burpee Broad Jump
3:55
337
Running 5
3:56
-
Rowing
4:33
565
Running 6
3:51
-
Farmers Carry
1:56
399
Running 7
3:52
-
Sandbag Lunges
4:15
377
Running 8
3:59
-
Wall Balls
5:25
167
Running Total
30:08
86
Roxzone Total
5:02
275
