Phân tích HYROX: Peter Day - Nice 01:07:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Day

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:07:21
Xếp hạng: #154
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · PRO

Peter Day

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:04 (48%)

Stations30:19 (45%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+20.2%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:01	312
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:09	415
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:56	301
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:09	81
Running 5	4:10	-
Rowing	4:30	509
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:36	119
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:38	136
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:20	150
Running Total	32:04	266
Roxzone Total	5:02	273