Phân tích HYROX: Flavien Lebois - Nice 01:07:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Flavien Lebois

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:07:52
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #66
Hạng: SOLO · PRO

Flavien Lebois

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:34 (48%)

Stations30:44 (45%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+11.7%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:46	25
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:37	101
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:48	239
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:54	326
Running 5	4:10	-
Rowing	4:14	149
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:16	604
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:40	141
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:29	175
Running Total	32:34	341
Roxzone Total	4:38	118