Phân tích HYROX: Ryan Maguire

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:08:18
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Maguire

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:13 (52%)

Stations28:29 (42%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+13.1%28.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:00	290
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:39	111
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:30	157
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:56	44
Running 5	4:11	-
Rowing	4:16	189
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:45	237
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:47	184
Running 8	7:41	-
Wall Balls	4:36	51
Running Total	35:13	603
Roxzone Total	4:40	131

Phân tích HYROX: Ryan Maguire - Nice 01:08:18 | HyCoach