Phân tích HYROX: Will Simpson - Nice 01:08:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Will Simpson

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:33
Xếp hạng: #211
Xếp hạng AG: #72
Hạng: SOLO · PRO

Will Simpson

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:48 (46%)

Stations31:09 (45%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+10.0%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:56	169
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:06	377
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:42	210
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:08	410
Running 5	4:12	-
Rowing	4:10	91
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:32	74
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:52	213
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:43	221
Running Total	31:48	230
Roxzone Total	5:41	530