Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Gibson

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:19
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · PRO

Tom Gibson

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:12 (44%)

Stations35:40 (50%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+10.5%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:02	353
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:13	451
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:52	540
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:20	129
Running 5	3:55	-
Rowing	4:32	546
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:07	528
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:15	376
Running 8	4:05	-
Wall Balls	8:19	630
Running Total	31:12	166
Roxzone Total	4:32	87