Phân tích HYROX: Robin Steincke - Nice 01:11:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robin Steincke

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:11:23
Xếp hạng: #324
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · PRO

Robin Steincke

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:38 (50%)

Stations31:39 (44%)

Roxzone4:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+17.4%45.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:47	33
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:46	163
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:13	75
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:11	89
Running 5	3:44	-
Rowing	4:00	17
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:46	261
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:15	382
Running 8	9:49	-
Wall Balls	7:41	568
Running Total	35:38	633
Roxzone Total	4:13	37