Phân tích HYROX: Nathan Dosanjh - Nice 01:13:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Dosanjh

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:17
Xếp hạng: #400
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Nathan Dosanjh

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:43 (45%)

Stations35:56 (49%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+16.9%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:16	689
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:07	395
Running 3	3:53	-
Sled Pull	5:27	440
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:36	568
Running 5	4:18	-
Rowing	4:25	401
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:18	616
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:24	426
Running 8	4:26	-
Wall Balls	7:23	534
Running Total	32:43	361
Roxzone Total	4:42	148