Phân tích HYROX: Christos Agrodimos - Nice 01:16:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christos Agrodimos

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GRE

Tổng thời gian: 01:16:38
Xếp hạng: #519
Xếp hạng AG: #107
Hạng: SOLO · PRO

Christos Agrodimos

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:11 (43%)

Stations37:49 (49%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+23.6%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:09	551
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:33	602
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:54	551
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:15	714
Running 5	4:11	-
Rowing	4:29	489
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:30	693
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:40	523
Running 8	4:41	-
Wall Balls	7:19	525
Running Total	33:11	416
Roxzone Total	5:42	535