Phân tích HYROX: Nick Rocks

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:16:41
Xếp hạng: #522
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · PRO

Nick Rocks

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:09 (46%)

Stations35:45 (47%)

Roxzone5:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+14.9%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:13	628
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:58	742
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:56	553
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:33	205
Running 5	4:30	-
Rowing	4:38	637
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:04	492
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:25	435
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:58	468
Running Total	35:09	596
Roxzone Total	5:51	584

Phân tích HYROX: Nick Rocks - Nice 01:16:41 | HyCoach