Phân tích HYROX: Robert Atwell

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:50
Xếp hạng: #529
Xếp hạng AG: #109
Hạng: SOLO · PRO

Robert Atwell

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:28 (44%)

Stations37:51 (49%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+15.9%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:03	393
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:48	708
Running 3	4:00	-
Sled Pull	7:31	773
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:48	291
Running 5	4:19	-
Rowing	4:19	263
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	3:10	800
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:56	590
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:16	336
Running Total	33:28	447
Roxzone Total	5:34	493

Phân tích HYROX: Robert Atwell - Nice 01:16:50 | HyCoach