Phân tích HYROX: Toby Wilson - Nice 01:16:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Toby Wilson

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:54
Xếp hạng: #530
Xếp hạng AG: #60
Hạng: SOLO · PRO

Toby Wilson

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:45 (44%)

Stations38:01 (49%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+22.3%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:13	635
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:40	658
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:54	286
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:53	323
Running 5	4:15	-
Rowing	4:52	768
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:14	588
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:28	458
Running 8	4:57	-
Wall Balls	9:47	725
Running Total	33:45	481
Roxzone Total	5:12	360