hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: James Shaw
HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024
Nice, France · SOLO · PRO · GBR
James Shaw
Tổng thời gian
01:16:58
Xếp hạng
#536
Xếp hạng AG
#62
Hạng
SOLO · PRO
JS
James Shaw
7-9
THÁNG 6
2024
3
Hoàn tất
2,712
HYROX World Championships Nice
Nice, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:11 (44%)
Stations
37:03 (48%)
Roxzone
5:47 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:16/km
+9.4%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:44
-
SkiErg
3:50
70
Running 2
4:04
-
Sled Push
3:17
493
Running 3
4:17
-
Sled Pull
6:35
664
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
5:08
686
Running 5
4:27
-
Rowing
4:18
240
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:55
390
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
4:27
450
Running 8
4:36
-
Wall Balls
7:33
558
Running Total
34:11
519
Roxzone Total
5:47
559
