Phân tích HYROX: Jens Nordmeier - Nice 01:18:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jens Nordmeier

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:18:14
Xếp hạng: #566
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Jens Nordmeier

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:06 (46%)

Stations36:23 (46%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+23.0%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:09	550
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:10	429
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:23	420
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:07	399
Running 5	4:37	-
Rowing	4:35	593
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	3:04	794
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:44	549
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:11	498
Running Total	36:06	672
Roxzone Total	5:49	569