Phân tích HYROX: Christian Scherf Islas

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · MEX

Tổng thời gian: 01:19:27
Xếp hạng: #603
Xếp hạng AG: #114
Hạng: SOLO · PRO

Christian Scherf Islas

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:15 (42%)

Stations39:39 (50%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+7.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:09	548
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:40	664
Running 3	3:57	-
Sled Pull	6:37	668
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:49	618
Running 5	4:13	-
Rowing	4:27	432
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:05	502
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:14	646
Running 8	4:49	-
Wall Balls	8:38	661
Running Total	33:15	422
Roxzone Total	6:37	739

Phân tích HYROX: Christian Scherf Islas - Nice 01:19:27 | HyCoach