Phân tích HYROX: David Jamison - Nice 01:25:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Jamison

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:25:14
Xếp hạng: #705
Xếp hạng AG: #65
Hạng: SOLO · PRO

David Jamison

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:36 (43%)

Stations42:40 (50%)

Roxzone6:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+9.3%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:19	742
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:16	795
Running 3	4:29	-
Sled Pull	7:19	758
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:10	798
Running 5	4:42	-
Rowing	4:56	787
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:35	107
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:54	583
Running 8	4:43	-
Wall Balls	9:11	700
Running Total	36:36	704
Roxzone Total	6:03	632