HYROX Race Analysis: Sean Ferguson

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:27:33
Xếp hạng: #733
Xếp hạng AG: #114
Hạng: SOLO · PRO

Sean Ferguson

7-9THÁNG 620243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:46 (42%)

Stations44:49 (51%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+26.5%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:16	687
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:37	91
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:46	689
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:45	822
Running 5	4:40	-
Rowing	4:55	781
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:47	286
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	7:50	819
Running 8	4:56	-
Wall Balls	9:53	733
Running Total	36:46	708
Roxzone Total	6:04	639

HYROX Race Analysis: Sean Ferguson - Nice 01:27:33 | HyCoach