Phân tích HYROX: Daniel Owen - Nice 01:27:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Owen

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:27:35
Xếp hạng: #734
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Owen

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running22:42 (30%)

Stations42:49 (57%)

Roxzone9:35 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+16.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:13	633
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:30	581
Running 3	4:11	-
Sled Pull	7:06	740
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	6:43	820
Running 5	4:28	-
Rowing	4:49	748
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:17	609
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:02	285
Running 8	5:09	-
Wall Balls	10:09	744
Running Total	22:42	20
Roxzone Total	9:35	846