Phân tích HYROX: Jim Bichard - Nice 01:29:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jim Bichard

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:29:41
Xếp hạng: #760
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · PRO

Jim Bichard

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (42%)

Stations46:15 (52%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+14.2%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:20	755
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:32	76
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:13	606
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	6:46	824
Running 5	4:48	-
Rowing	4:26	407
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:47	277
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:26	685
Running 8	5:24	-
Wall Balls	14:45	817
Running Total	37:36	745
Roxzone Total	5:54	595