Phân tích HYROX: Daniel Brandis - Nice 01:30:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Brandis

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:30:00
Xếp hạng: #764
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Brandis

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:36 (47%)

Stations39:52 (44%)

Roxzone7:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+15.1%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:09	529
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:41	666
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:07	585
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:01	790
Running 5	5:31	-
Rowing	4:33	556
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:04	491
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:30	699
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:47	580
Running Total	42:36	842
Roxzone Total	7:38	817