HYROX Race Analysis: Darren Kirby - Nice 01:30:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Darren Kirby

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:30:03
Xếp hạng: #766
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · PRO

Darren Kirby

7-9THÁNG 620243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:49 (41%)

Stations47:46 (53%)

Roxzone5:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+13.3%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:18	730
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:19	24
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:08	586
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:40	816
Running 5	4:40	-
Rowing	4:41	683
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:34	711
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:29	698
Running 8	4:56	-
Wall Balls	15:37	820
Running Total	36:49	713
Roxzone Total	5:33	481