Phân tích HYROX: Daniel Bourne - Nice 01:38:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Bourne

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:38:14
Xếp hạng: #806
Xếp hạng AG: #132
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Bourne

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:56 (47%)

Stations45:07 (46%)

Roxzone7:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+38.4%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:07	488
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:52	722
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:35	665
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:31	812
Running 5	6:18	-
Rowing	4:44	716
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:57	407
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	7:19	810
Running 8	7:01	-
Wall Balls	10:02	737
Running Total	45:56	849
Roxzone Total	7:15	804