Phân tích HYROX: Michael Kraus - Nice 01:52:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Kraus

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:52:42
Xếp hạng: #827
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · PRO

Michael Kraus

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:39 (42%)

Stations55:30 (49%)

Roxzone9:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+11.7%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:40	844
Running 2	5:25	-
Sled Push	5:40	847
Running 3	5:26	-
Sled Pull	8:42	807
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	8:41	842
Running 5	6:01	-
Rowing	5:23	823
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:50	761
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	8:47	830
Running 8	7:45	-
Wall Balls	10:47	771
Running Total	47:39	851
Roxzone Total	9:38	847