Phân tích HYROX: Lena Putters - Nice 01:07:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lena Putters

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · BEL

Tổng thời gian: 01:07:22
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Lena Putters

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:59 (43%)

Stations33:44 (50%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+1.9%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:27	95
Running 2	3:33	-
Sled Push	4:18	527
Running 3	3:33	-
Sled Pull	6:12	438
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:39	32
Running 5	3:36	-
Rowing	4:43	104
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:40	463
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:42	51
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:03	26
Running Total	28:59	8
Roxzone Total	4:44	38