hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Lauren Rantala
HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024
Nice, France · SOLO · PRO · USA
Lauren Rantala
Tổng thời gian
01:09:03
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#11
Hạng
SOLO · PRO
LR
Lauren Rantala
7-9
THÁNG 6
2024
3
Hoàn tất
2,712
HYROX World Championships Nice
Nice, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:38 (50%)
Stations
29:33 (43%)
Roxzone
4:57 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:20/km
+11.9%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:06
-
SkiErg
4:22
41
Running 2
3:56
-
Sled Push
2:58
110
Running 3
4:20
-
Sled Pull
4:12
28
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
3:49
50
Running 5
4:29
-
Rowing
4:35
29
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
1:43
28
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
3:34
28
Running 8
4:35
-
Wall Balls
4:20
47
Running Total
34:38
132
Roxzone Total
4:57
77
