HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Allana Falconer

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Allana Falconer

Tổng thời gian
01:10:06
Xếp hạng
#38
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
GBR flag
AF

Allana Falconer

7-9THÁNG 620243
Hoàn tất
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:11 (47%)
Stations32:15 (46%)
Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+4.2%4.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:55-
SkiErg4:2135
Running 23:57-
Sled Push4:02476
Running 34:31-
Sled Pull5:12193
Running 44:17-
Burpee Broad Jump3:3830
Running 54:15-
Rowing4:52250
Running 64:12-
Farmers Carry1:57101
Running 74:07-
Sandbag Lunges3:4248
Running 84:01-
Wall Balls4:3162
Running Total33:1154
Roxzone Total4:4437