Phân tích HYROX: Manuela Garcia Caparrós - Nice 01:10:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Manuela Garcia Caparrós

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ESP

Tổng thời gian: 01:10:43
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Manuela Garcia Caparrós

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:08 (47%)

Stations33:08 (47%)

Roxzone4:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+3.8%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:35	222
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:42	343
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:05	160
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:19	167
Running 5	4:06	-
Rowing	4:39	59
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:50	52
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:34	286
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:24	52
Running Total	33:08	52
Roxzone Total	4:31	16